誰說沙拉不能當主餐？介紹您20道美味繽紛的輕食沙拉料理！好吃簡單又健康！

卡普列茲沙拉

材料

紅番茄片80公克、義大利馬自拉起司片80公克、

九層塔葉3公克

調味料

橄欖油20cc、黑胡椒粉3公克、鹽適量

做法

1.將紅番茄片及義大利馬自拉起司片交錯疊排程一圈，

撒上鹽、黑胡椒粉。

2.將九層塔葉切絲撒在做法1上，並淋上橄欖油即可。