女性月經前後總是滿臉爆痘？提醒：想要避免長痘，需做好這3點！

　　三、注意情緒調節

　　大多數經期長痘痘的女性性情都比較敏感，而且在來月經前後的時間段中，這類女性會出現明顯的脾氣暴躁表現，這些不良的情緒會導致女性出現心火旺盛現象，從而影響到血液循環。

　　所以在月經前後以及來月經的過程當中，就會在額頭部位長出過多的痘痘。因此經期前後時間段中，一定要適當釋放壓力，保持良好情緒。