女人立秋後多吃它，祛斑瘦身，越吃越年輕！

看外形

好的銀耳，花朵形狀比較圓整、間隙均勻、質感蓬鬆，肉質比較肥厚，沒有雜質、黴斑等，看起來大而美觀。