牙膏沒選好，有致癌風險？3種牙膏不建議購買，或有致癌風險

那平常應該怎麼選擇牙膏呢？認準這3點：

選擇含氟的牙膏：使用含氟牙膏刷牙，可增強牙齒的抗齲能力建議選氟含量在0.1%以上，常見的成分有氟化鈉、單氟磷酸鈉

儘量選擇顆粒小的牙膏。建議選含水合矽石的，硬度適中，不易傷牙

按個人所需選擇功效成分。按照自己口腔情況選擇所需的牙膏。比如牙齒敏感，可以選含硝酸鉀等成分的

總之，期望通過牙膏來修復牙洞，並不科學，齲齒、蛀牙本身是不可逆的。其實市面上琳琅滿目的牙膏，作用是差不多的，很多只是價格不同而已，不一定貴的就是好的，合適自己的才是好的。