第一次發現，油麥菜原來還能這麼炒，會更好吃！

【烹飪小貼士】

1、油麥菜是有一股苦苦澀澀的味道的，焯水就是為了把那股苦味給去掉。

2、油麥菜熟得很快的，所以一定要先炒一會鯪魚再放油麥菜喔。

其實不只是油麥菜，很多蔬菜都可以配這個罐頭一起炒著吃，不管單吃罐頭還是單吃蔬菜都很單調，這麼一結合不僅好做味道也很好，尤其家裡有小朋友挑食的，多吃這個還能幫助長身體嘞。