炎炎夏日，常喝紅茶不僅能解渴，身體還會收穫3大好處，值得擁有

　　總而言之，進入夏季之後，適當的喝一些紅茶，對人體健康有著以上三種好處。除此以外，還可以起到保護牙齒、提神醒腦以及消除疲勞感等多種作用。

　　但值得注意的是，不要空腹喝紅茶，也不要在臨睡前喝紅茶，否則，會使得胃腸道以及神經受到刺激，對健康反而不利。