嗓子裡總有痰，痰多吐不完？學會這3種方法，教你從根源上祛痰

即使真的把痰吞下去也不用擔心，胃液中的胃酸、消化酶也能把倖存的微生物一網打盡。

但少數頑固份子如引起結核病的結核桿菌，可能無法通過胃液搞定，這種痰就不建議吞進去。