最傷肝的水果！86歲阿嬤常吃「晚年患肝癌」 很多老年人節省愛買：勸你管住嘴

2、枸杞

枸杞子俗稱「明眼子」。歷代醫學治療肝血不足引起的眼睛昏花和夜盲症，常常會用到枸杞子，它名目的功效毋庸置疑。

而現代醫學證明，枸杞子裡的枸杞多糖對肝損傷有修復作用，它能恢復肝細胞的功能，並促進肝細胞的再生。所以枸杞子有保護肝臟、滋養肝血的功效。