7種暖宮湯，女人每天喝！姨媽期也輕鬆過，40歲照樣年輕有活力！

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【黃芪紅棗枸杞茶】

食材：黃芪15g、枸杞15g、紅棗15個、蜂蜜適量

做法：

1、準備食材；

2、泡泡洗凈；

3、砂鍋加水，加黃芪、紅棗、枸杞；

4、大火燒開；

5、轉小火熬煮1小時即可；

6、用濾網濾出茶汁，加蜂蜜拌均勻即可飲用。