茶葉是心血管疾病剋星？喝銀杏葉水、吃洋蔥大蒜能預防？

雖然許多研究表明茶葉中的這些化合物與心血管健康之間存在聯繫，但是大規模研究的結果並不一致，有些研究表明茶葉對心血管健康沒有實質影響。例如，美國國立衛生研究院對18,000名老年人進行的一項研究表明，茶葉對預防心血管疾病並沒有明顯的益處。

因此，茶葉並不能完全被視為心血管疾病的剋星。但是，適量飲用茶葉仍然是一種健康的生活方式。對於那些已經患有心血管疾病的人來說，適當飲用茶葉可以幫助控制血脂和血壓，降低心血管病的風險。而對於健康人來說，飲茶則可以起到清熱解毒、提神醒腦、防癌抗癌等多種功效。因此，茶葉作為一種健康的飲品，適量飲用茶葉可以為心血管健康帶來一定的益處。