愛美女性常喝這湯羹，花不了幾塊錢比護膚品好用，奶香濃郁又滋潤

2.銀耳放進小鍋中，倒入純凈水沒過銀耳，大火煮沸改小火煮約半小時。

3.用勺子挖出木瓜的籽，中間較軟的果肉也去掉，颳去外皮切成小塊備用。