煮玉米第一步下鍋就煮?方法不對,難怪玉米不香甜不好吃

2023-05-15     呂純弘     反饋
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一,煮玉米時保留部分玉米須和玉米皮。很多朋友習慣將玉米皮和玉米須全去掉,其實這做法是不恰當的。玉米須和玉米皮維生素,微量元素及抗氧化成分有祛濕消腫降壓的功效,煮玉米時保留一些玉米須及玉米皮,既增加玉米的香味還能減少玉米營養的流失。