警惕！身體發出警告：3個指標和壽命息息相關，合格越少越不利

3、會吃的人：

注意：是【會】吃，不是【能吃】！

這裡的會吃指的是能夠均衡膳食、全面補充營養，不偏食、不挑食。中老年人身體素質下降，就更需要通過膳食來補充身體所需營養、增強抵抗力，改善疾病，延緩身體的衰老。