提醒：降壓藥天天吃，忽略這幾點或等於白吃，還會引起嚴重的後果

不注意把控情緒

調查研究發現，高血壓患者經過正規的降壓治療，血壓一般都能夠控制在正常範圍內，但如果受到外界刺激，情緒發生變化，那麼血壓也會隨之升高，此時就算加大降壓藥的劑量，效果也不理想，並且這種情況會持續相當長一段時間。這表明高血壓患者對情緒的變化更敏感，任何情緒的改變都有可能導致血壓波動。

因此，高血壓患者切記保持平常心，切勿暴喜暴怒，避免情緒有較大波動。情緒的變化會帶來血壓的波動，比如人在憤怒時，動脈外周阻力會增加，導致舒張壓明顯上升。如果情緒起伏較大，可能會給自身帶來比較嚴重的精神疲勞。