這6個「壞習慣」不是壞事！占的越多可能越長壽，看完漲知識了！

4、 喝水慢。

水是我們身體當中最重要的物質，每天都需要補充足夠的水分才可以滿足人體需求。但是在喝水的時候還是要儘量慢一點為好，如果喝水太急的話就可能會導致嗆住。進而出現咳嗽不止的情況。對於心臟不好的朋友們來說，在喝水時如果速度太快的話，還可能會導致胸悶氣短、呼吸急促的症狀產生。