平時要多給老人孩子吃點這個，是佳肴也是良藥，美味更強身

3、把晾涼後山葯裝進食品袋，擠出空氣，扎住袋口，用擀麵杖輕輕擀成山藥泥。這裡不建議用料理機，因為料理機打山藥泥必須要加液體才能啟動，我們做這道美食加了液體不合適。