47歲像37歲，陳仙梅早上起床不洗臉7年不間斷，天然凍齡妙方免花錢，醫生也認證：越活越年輕

能從食物中攝取的才是健康重點，陳仙梅坦言：

「除非是平常食物中難攝取的，例如掉頭髮時，就吃含鋅、鎂等，看身體狀況再補，否則補一堆，也是徒勞無功。」

養生並不用花大錢，只要懂得吃對食物，瞭解身體的需求，

整個人氣色自然會變好，人也顯得更年輕！

每次分享素顏美照都會被粉絲稱讚「美麗的媽媽」、「素顏就像妹妹」、「還是很美」、「膚質好好唷，水」