養生要向「豬」學習？這6點大部分人做的比豬差！

2、睡得「香」

我們常用「睡得跟豬一樣」來形容一個人睡得香，可說出來你不信，我國有將近50%的人睡得比豬差！熬夜、睡眠時間少，睡眠質量差都是原因。