西洋參的「黃金搭檔」找到了,經常泡水喝,肝變乾淨,睡眠也變好

2023-04-26     開心果     反饋
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中醫認為,枸杞具有滋補肝腎和養肝明目的作用,長期服用枸杞子能達到美容養顏的作用,兩者搭配在一起效果會更佳。

3、西洋參+菊花

菊花有著清熱解毒的功效,若是把西洋參和菊花搭配在一起泡水喝,可以清虛熱,對於改善身體當中的陰虛內熱症狀有著一定的益處,比如五心煩熱,口渴潮熱等。

4、西洋參+蜂蜜

西洋參和蜂蜜搭配在一起泡水喝,蜂蜜的甜味能夠有效掩蓋西洋參的苦味,提升口感,還能夠滿足口腹之慾,達到補中益血、健脾養胃的功效,西洋參和蜂蜜中的營養成分發生反應後能夠保持良好的保健效果,不會造成營養流失,增強機體免疫力和抵抗力,改善血管老化、硬化症狀。