西藍花最簡單的做法，省時又好吃，一學就會！

工作一天下班回家，身心疲憊卻餓得飢腸轆轆的時候，最希望能有人做好飯菜。如果沒有這種待遇，退一步也希望能做出又省時又好吃的飯菜，還有營養就再好不過了。

今天這道西藍花就達到了這種效果。

所需食材：

西藍花1顆，蒜末1頭，油少許，鹽1克，生抽2勺

做法：

西藍花掰成小瓣，洗凈。蒜切末。