尿毒症是「拖」出來的？提醒：皮膚有3種症狀，可能是腎臟在呼救

4.運動

主要以有氧運動為主，運動時間不可過長，以30分鐘為宜。應該避免過於劇烈的運動，若是運動途中勞累時不要硬撐，要及時停下來休息。

適當地運動可以控制體重，加強身體的免疫力，可以避免一些併發症的發生。同時，由於長期留置導管，血液在導管處反覆沖刷，易形成血栓，運動還可以預防血栓的發生。

李先生未能重視他的皮膚症狀，最終導致了尿毒血症，這是非常痛苦的。因此，我們要重視自己身體所帶來的一切異常信號，及時就醫檢查，就可以避免大部分重症疾病的發生。