真是沒想到！我們身邊有3樣不起眼的東西，其實是「致癌大戶」！

3、牙膏

牙膏是人們用來清潔牙齒、保護牙齦健康的生活必需品，但很多人不知道的是，牙膏中含有的3種成分，同時也具有致癌的作用。

第一種是苯扎氯銨，本身可以抗菌，但研究卻發現，長期使用會破壞腸道菌群，增加腸炎，甚至腸癌等疾病的發生風險。

第二種是三氯生，本該是毒性較低的抗菌劑，用含有三氯生成分的牙膏刷牙，可以減少牙齦出血問題，但《自然通訊》中提到，長時間使用會破壞腸道與甲狀腺的穩定性，成為致癌物。

第三種是十二烷基硫酸鈉，具有去污的能力，但長期接觸容易導致口腔潰瘍、口腔癌。

所以，平時刷牙的時候要避免擠太多牙膏，一般早晚各刷一次即可，無需過於頻繁地刷牙。