楊振寧的「長壽秘訣」，不在於運動，或與5點有關，值得學習借鑒

2.家庭和睦

楊振寧老先生的家人，都十分支持他的工作。他自己也曾說，家庭關系和睦對心情有很大的影響，只有家庭關系和睦，做任何事情才沒有後顧之憂。

如果一個人家庭十分和諧美滿，每天回到家的心情也會比較好，會給人一種充實和幸福之感。

當然，做到家庭和睦，首先就得互相包容、互相理解，並且逐漸磨合。世界上沒有一模一樣的樹葉，所以每個人的秉性也都會不相同，爭吵也就在所難免。