糖尿病的10種併發症，防不勝防，堅持這麼做，能「拖住」併發症

1.草莓

草莓富含維生素和多酚類化合物。研究發現，多吃草莓等漿果有助減少糖尿病及其併發症的發生。另外，草莓熱量低，不易增加體重，建議將草莓、菠菜和核桃混在一起做成沙拉食用。