懶人都是這樣做魚，食材調料鍋里一丟，二十分鐘上桌，簡單又好吃！

小貼士：

黃豆醬、生抽和蚝油都是鹹的，所以無需另外加鹽。沙丁魚的刺稍微有點多，吃的時候一定要注意別卡到嗓子。也可以用高壓鍋來製作，最好能把骨頭壓酥了，這樣給孩子食用也放心。