「有夜尿」與「沒有夜尿」的人，哪個健康？泌尿科醫生指出真相

其實晚上起夜也分為兩種情況，一種是病理性，另外一種是生理性，對於老年人睡眠質量差，更容易被尿意刺激驚醒，甚至會增加夜間排尿的次數。如果頻繁的企業，我們更應該意識到問題的重要性，儘早排除是否與疾病因素有關。

「有夜尿」與「沒有夜尿」的人，哪個健康？

很多人擔心晚上睡覺總是頻繁起夜，所以會克制或者晚上根本不喝水，但要知道每天的飲水量必須要滿足身體所需，否則會因為極度缺水，導致健康出現問題。