影響壽命長短的5個壞習慣，常常熬夜只排第五名！：第1名很多人都會這樣而不知道

第三名：缺乏運動

現在不少辦公室白領的工作都需要久坐，下班之後倒頭玩手機也很少運動，長此以往，我們身體的血液循環減慢，血栓之類的疾病也容易招來，影響體態身材暫且不說，健康的身體也離我們而去。