在中國十人有九濕 尤其是女人一定要看看 女人這裡越大 濕氣就越重 越早知道越好。

2023-04-05     旺旺來     反饋
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下面陳述幾招祛濕方法

1,勤運動:促進人的新陳代謝,把濕氣順利的排出。

2,拔火罐:濕氣初潮時可去拔罐治療,如果你是第一次去拔時間上一定要注意。

3,保持房內通風:環境影響著我們的健康,所以一定要保持房間通風,不能太濕氣。

4,食療法:說到祛濕食療最好的方法就是薏米,薏米是從古至今都是上好的藥材,古籍《本草綱目》中對薏米的記載:「補肺清熱,健脾益胃,去風勝濕」。常說還可以延年益壽,返老還童。