睡前喝一杯，越吃越瘦，燃脂一整晚當天怒瘦一斤

5.能量檸檬汁

（準備材料：5顆檸檬、1公升氣泡水、薄荷葉、冰塊）

擠出4顆檸檬的汁，另一顆切片。接著把檸檬汁和氣泡水混在一起，加入冰塊和薄荷葉。