老年人為啥摔一跤就骨折?60歲後,2種肉要捨得吃,或能養好骨骼

2023-04-03     開心果     反饋
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骨質疏鬆的發生是一個緩慢的過程,在這個過程中身體會給出一系列的信號,如:身體疼痛、乏力,身形發生變化、出現骨折等。接下來就讓我來為大家詳細介紹一下吧!

1.身體疼痛、身體乏力

出現骨質疏鬆的老年朋友常常會出現身體疼痛的現象,這也是骨質疏鬆最主要的症狀。其主要是由於骨質疏鬆人群的骨轉換水平高,因而骨吸收水平也較高。在骨吸收過程中,我們機體的骨小梁和皮質骨會發生破壞,這些都會引起全身性疼痛,主要集中於腰背部。