宋美齡40歲罹癌，卻活到106歲！她有6個保養秘訣，「2種菜」一定要多吃！

四.及時釋放情緒

宋美齡生前的侍衛談及宋美齡的長壽秘訣，認為「不留氣」很重要。宋美齡有不順心的事，就會找幾個好友傾述一番，把想發的脾氣發出來。