腸癌發作與飲食關係密切，想要預防，要牢記這2點，或能遠離腸癌

一少是指少吃高脂肪、高熱量的食物

很多人都比較喜歡吃油條、蛋糕、巧克力、糖果、蛋糕、燒烤、火腿腸之類的食物，經常吃這些熱量和脂肪含量比較高的食物，不僅會使人體攝入過量的脂肪，導致身體發胖，腸道的負擔也會加重，進而引發腸息肉，導致患上腸癌的幾率大大增加。