堅持天天吃「大蒜」的人，最後得到了什麼呢？醫生來告訴你答案

6.延緩衰老

大蒜還富含鋅、硒等礦物質，這些礦物質進入體內後，可以清除自由基，從而起到抗衰老、促進身體恢復的作用，特別是對於胃腸黏膜的修復，大蒜可以起到非常好的抑菌作用，促進其恢復。