適合夏天吃的5道素菜，清淡爽口，好吃下飯，熱量也很低，太愛了

四、【爆炒包菜】

製作配料：包菜半個 大蒜2個 胡蘿蔔半個 生抽2勺 老抽1勺 鹽1勺

製作方法：

1、準備所需要的食材；

2、包菜清洗乾淨，直接用手撕成小塊備用，千萬別用刀切！

3、胡蘿蔔切片、大蒜切片備用；

4、熱鍋涼油，加入蒜片和胡蘿蔔片翻炒出香味；