大蒜是糖尿病的「發物」？58歲中醫：若想胰島健康，這4物要少吃

2.龍眼

龍眼對糖尿病病人是不會有任何的傷害的，不僅僅只是這樣，龍眼還含有著可以使血糖降低的蛋白質。所以大家不要擔心吃了龍眼就會對血糖產生不好的效果。另外那些糖尿病病人還可以適當的吃一些龍眼哦！