人人都說黑豆好，卻不知黑豆怎麼吃最有營養，只有吃對才能更營養

腎臟可是人類的寶貝，再多的化妝品也抵不過腎臟的強壯，臉上的一切瑕疵以及衰老的痕跡，都是可以通過強悍的腎臟來抹去的，世界上唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官，就是腎臟。所以保養好腎臟十分重要，經常喝這種養腎粥，歲月碾過卻不留痕跡是真的。