「春天一碗湯,不用醫生幫」,多給家人喝3道湯,潤燥去火身體強

2023-03-25     財神爺     反饋
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【山藥排骨湯】

食材:山藥、排骨、胡蘿蔔、蔥姜、大棗、料酒、鹽

1、排骨冷水下鍋,加上料酒和蔥姜,汆水後撈出,用溫水沖洗乾淨。山藥、胡蘿蔔等,都洗凈切好,接下來來煲湯了。

2、把排骨下入鍋中,加上溫水或者熱水,放幾片薑片開始燉,燉上半個小時。之後再把山藥、胡蘿蔔、大棗放進去,繼續燉20——30分鐘的樣子,直至燉爛後,加1——2勺鹽調味,就可以盛出來喝了。
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