走路時，膝蓋突然「軟」一下，是咋回事？醫生告訴你答案

4.身體缺鈣

鈣質攝入不足，自身的濃密度就會降低，特別是上了年紀之後，機體呈現營養需求較高的狀態，營養物質得不到供應也會導致機體功能受損，從而就會導致關節疼痛以及膝蓋發軟的情況產生。所以在平時出現這種情況，也要注重適當的補充鈣質，有助起到緩解的效果。