不想心臟功能變差，要做好這4件事，或能免受心臟病的威脅

不想心臟功能變差，要做好這4件事，或能免受心臟病的威脅

心臟一直被認為是人體的發動機，它不僅肩負著造血的功能，還在為全身的血液循環提供動力，因此，一個健康的心臟，對於大家來說非常重要。

但是，身邊也有很多人都患有心臟病，當然這些成因有先天性的也有後天性的，對於心臟病患者來說，如果平時不加註意，使得心臟功能持續變差，很可能會讓自己的壽命縮短。

那麼，作為正常人，大家又該注意什麼，才能夠預防心臟病，免受它的威脅呢？