糖尿病患者不能吃饅頭?醫生忠告:真正不能吃的是「這4類食物」

2023-03-21     呂純弘     反饋
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體重下降

有些人平時飲食並沒有減少,但體重卻會莫名下降,這也可能是血糖升高的原因,所以也要引起重視。

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糖尿病患者不能吃饅頭?

饅頭在北方地區特別常見,是人們喜愛的一種主食,尤其是其中含有大量的澱粉以及碳水化合物,在一定程度上會轉化為糖分,為身體補充能量,所以說很多糖尿病患者在平時不敢吃饅頭。

根據現代醫學研究顯示,糖尿病患者在平時可以吃饅頭,但是要控制好量,攝入糖分以及能量的含量要控制在65%左右,對病情不會造成副作用。