這4種食物不要再二次加熱了，吃不完最好扔掉，別盲目節儉

　　4、 水燒開後，把所有的海鮮倒進去燜煮一小會，盛出放入大碗中，在表面撒一點點蒜末。

　　5、 鍋中繼續倒油，下入紅干辣椒爆香，把熱油澆在蒜末上面，在最上方撒一點蔥末就可以了。