別小看甲狀腺結節，控制不好可能癌變，記住「3多吃2少吃」！

冬瓜

冬瓜在我們日常生活中是一種非常常見的食材，如果出現了甲狀腺結節的話，多吃點冬瓜是一種非常不錯的選擇。

它具有很好的清熱解毒利尿消腫的功效，能夠幫助抑制甲狀腺結節的增長，而且還能夠減輕對周圍組織的壓迫，對身體的健康非常有利，若你愛吃冬瓜的話，或許能夠幫你把結節趕出門。

黃瓜

很多人在日常生活中都是比較喜歡吃黃瓜的，它能夠幫助潤腸通便排出體內的毒素和垃圾，而且還能夠幫助美容養顏、減肥瘦身。

其實黃瓜也具有很好的清熱解毒的功效，能夠幫助緩解甲狀腺結節的疼痛感，具有很好的疏散結節的效果，如果患上了甲狀腺結節，多吃點黃瓜，甲狀腺會非常感激你。