女性快「絕經」時是什麼樣的？3個特徵或需早了解，別不放在心上

女性最好的絕經年齡是什麼時候？太早或太遲都不好

一般來說，自然絕經的女性年齡為45~55歲，結合中國婦女的情況，平均年齡為49歲，與自然絕經的年齡相近，平時你應該多注意自己，尤其是45歲以後，你需要注意你的身體變化，尤其是月經，一旦出現異常，就表明更年期即將到來，應該立即進行保養，幫助自己平穩度過更年期。當然，有些女性在45歲之前會絕經，但是40歲時是不會絕經的，這種現象通常是女性衰老的主要表現，女性的衰老效率會比普通人快得多，這種現象並非偶然發生的，根本原因是他們的飲食和生活方式不健康。