10種雞蛋的做法,炒蛋煎蛋都有,沒想到網友喜歡的卻是茶葉蛋

2023-02-15     滕樂航     反饋
5/10
做法:

第一步:準備食材調料,苦瓜 2個 / 雞蛋 3個 / 鹽 適量 / 蒜瓣 3瓣 / 小蔥 一棵 / 糖 3克 / 食用油 30毫升

第二步:蒜瓣切碎末,小蔥切蔥花,苦瓜洗凈先切對半去掉瓜瓤再切成薄片,苦瓜里放一勺鹽拌勻腌制讓苦瓜變軟出苦水,倒出清洗,雞蛋打散

第三步:鍋中下油燒熱,先下蒜末煸出香味,再下苦瓜片翻炒一分鐘,倒入雞蛋液定型後再翻炒均勻,最後調入糖和少許鹽炒勻即可盛盤上桌,一道健康美味的苦瓜炒雞蛋就做好了

【苦瓜煎蛋】
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