預防老年痴呆症，這「3多2少」你一定要做到

5、少使用鋁製品

飲食方面，我們接觸比較多的就是明礬，小蘇打等，早餐常見的油條，油餅；平時常吃的涼皮、果凍等，都有可能會含有鋁元素的，建議要儘量少吃。廚房炊具也少用鋁製品，也不要將食物放在鋁製器具中，以免攝取過多的鋁元素。

老年痴呆症雖然不是什麼絕症，但是它對健康的危害是非常大的，建議大家在早期發現的時候就要及時治療了。隨著醫學的發展，相信總有能夠治癒的一天！