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16道百合新做法，清爽開胃，全家人都要多吃
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用料
義大利米麵200克；南美蝦仁適量；百合適量；牛油果一隻；cheese適量
做法
義大利米麵煮熟時間六分鐘（與義大利面同樣方法）
先把水燒開-加橄欖油加鹽完成後瀝干
放入鍋中用橄欖油翻炒加入百合及煸炒過的蝦仁。最後加適量cheese。鹽和黑胡椒。
顆顆飽滿口感柔軟適合老人孩子食用
喜歡牛油果的也可以裝盤時加入
也可以魚子醬點綴
養顏清潤山藥百合羹
義大利米麵200克；南美蝦仁適量；百合適量；牛油果一隻；cheese適量
做法
義大利米麵煮熟時間六分鐘（與義大利面同樣方法）
先把水燒開-加橄欖油加鹽完成後瀝干
放入鍋中用橄欖油翻炒加入百合及煸炒過的蝦仁。最後加適量cheese。鹽和黑胡椒。
顆顆飽滿口感柔軟適合老人孩子食用
喜歡牛油果的也可以裝盤時加入
也可以魚子醬點綴
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