男人想要保護前列腺，做好這7件事，有效降低前列腺疾病

四、不要久坐

很多上班族有久坐的習慣，其實這樣做非常不利於前列腺部位的血液循環，時間久了，會嚴重損害前列腺的健康。

而且，久坐還會讓私密部位變得很悶，使得大量的細菌滋生，給前列腺的健康帶來了嚴重的威脅。