血管有沒有堵塞，握拳30秒，當出現這4種情況，可能出現血管堵塞的信號

1.當心臟血管狹窄時爬樓梯胸悶、胸痛，需要緩一緩才能繼續往上爬，這是心臟血管也就是冠狀動脈狹窄的一個早期表現。當然，一個人平時不怎麼運動、上樓梯氣喘，也有類似反應，需要鑑別。如果平時上樓梯無胸悶胸痛，或者原來爬五樓時沒事，現在爬到二樓三樓就不得不歇會……建議去醫院檢查。2.當下肢血管狹窄時公園裡散步的爺爺奶奶們，走一會就停下來揉一下腿，或者坐在凳子上歇一會再走……這種情況，也許是腿部肌肉缺血的表現。有一個稱為「間歇性跛行」的病，源於腿部的動脈出現了狹窄，活動後供血不足，需要休息一陣待供血充足了，才能繼續行走。出現這種情況，有些老年人會認為自己缺鈣，拚命地去補鈣，結果補再多的鈣也沒有用。