減脂早餐不重樣❗️六款超好喝的蔬菜燕麥粥‼️

2023-02-05     滕樂航     反饋
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⚠️製作TIPS⚠️

✅大家在煮燕麥粥的時候可以適當調整水量和時間,熬成自己喜歡的濃稠度,但不建議熬煮超過5分鐘,容易升糖快。
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