10道銀耳湯的做法，滋補養顏營養好喝，女人要收藏起來

用料

木瓜；銀耳朵；紅棗顆；枸杞粒；冰糖克

做法

木瓜切一半備用，蓮子洗凈

銀耳和枸杞放在冷水中浸泡30分鐘左右

木瓜去皮去籽切成塊，銀耳撕成小塊，所有原料備好

鍋中放入適量水，燒開後轉小火

將銀耳、蓮子和冰糖放入，煮約30分鐘

放入木瓜快和枸杞再煮5分鐘後關火，木瓜銀耳湯就做好了

滿滿膠原蛋白的銀耳湯

銀耳湯